アップルスムージーボウルで爽やかな朝を!

朝食にアップルスムージーボウルはいかがですか?

リンゴ、ヨーグルト、アーモンドミルクでより健康的に!
爽やかな1日を美味しく迎えることができます。

アップルスムージーボウルの食感をもっと楽しむために、フレーク状のアーモンドやレーズンなどを上にのせるとなお良しです。

材料

スムージー:
リンゴ 1個
ヨーグルト 50g
アーモンドミルク 100ml
クルミ(挽いたもの) 小さじ1
インスタントオートミール 大さじ5
アーモンドペースト 大さじ1
シナモン 小さじ1
レモン汁 1杯
塩 ひとつまみ

※ヨーグルトとアーモンドミルクは冷えたものが良いです。

トッピング:
さいの目に切ったリンゴ
レーズン
フレーク状アーモンド

※お好みのものを自由にトッピングしてください。

作り方

1、リンゴを洗い、細かく切ります。

2、スムージーの材料を全てブレンダーに入れ、クリーミーになるまでブレンドします。

3、トッピングをふりかければ完成です!

前夜に作り置きし朝までmukiで保管することもできます。mukiは断熱機能付きなので保冷でき、翌朝すぐに持ち運ぶことができます。オフィスや公園などでアップルスムージーボウルを美味しく召し上げれます♪

フラスク ホワイト

サスティナブルとは? BPAフリーボトル選択など私たちにできること

最近よく耳にする「サスティナブル」について、私たちができる環境への取り組みについてご紹介します。

ピーナッツバターボウルの写真

エネルギーチャージに!ピーナッツバターバナナボウル

ピーナッツバターバナナボウルはいかがですか?腹持ちが良く、朝からエネルギーチャージができます!

ピンクサマーカクテル

甘くて美味しいノンアルカクテル!「ピンク・サマー・ドリーム」

まだ夏を楽しみたい!そんな方はいらっしゃいませんか?そんな方達のために、フルーティーで爽やかなドリンクレシピのご紹介です。

ロゼ・ラズベリー・ミモザとフラスク

シャンパンとシャーベットの贅沢デザート。「ロゼ・ラズベリー・ミモザ」

シャンパンとシャーベットの組み合わせに、目を輝かせない人はいないでしょう。今回ご紹介する「ロゼ・ラズベリー・ミモザ」はまさにその組み合わせです。

ブルーオーシャンスムージーボウル

夏の蒸し暑さも吹き飛ばす!青くて甘くて、朝一番に笑顔になれる、”ブルーオーシャンスムージーボウル”のレシピをご紹介します!

ブルータス 8月15日号の表紙

『BRUTUS(ブルータス) 8月15日号』雑誌掲載のお知らせ

この度、アウトドアファッション雑誌「BRUTUS(ブルータス)」2021年 8月15日号 No.944 [ビールについて語らせろ!] に、弊社のFLSK(フラスク)が掲載されました。

甘い香りで癒される。ローズマリー・レモンアイスティー

以前、FLSKのマガジンで「ジンジャー・ショット」をご紹介しました。今回は、いつものショットに変化をもたらすバリエーションをご紹介します。

製造のエキスパート・FLSKチームのご紹介

ステンレス製品の生産で世界的な拠点である浙江省にて、長年にわたり生産者とパートナーシップを組んでおり現場には5人のFLSKチームがいます。

夏を乗り切る!ジンジャー・パイナップル・ショット

以前、FLSKのマガジンで「ジンジャー・ショット」をご紹介しました。今回は、いつものショットに変化をもたらすバリエーションをご紹介します。

フラスクボトル500mlのホワイトのイメージ画像

ミニマルな生活

ミニマルな生活に興味がある、これから始めてみたいという方に向けてライトなミニマル生活へのすすめをご紹介します。